#Consejos para combatir el insomnio en #embarazadas
Es normal que durante el embarazo surjan muchos problemas para dormir. Uno de los trastornos más frecuentes en el embarazo es la falta de sueño o insomnio. El cambio de ciertos hábitos puede ayudar a combatir este problema y propiciar un descanso...
Cómo organizar las fiestas para que queden todos contentos
La típica frase de ceremonia de casamiento "hasta que la muerte los separe" no siempre se cumple en la realidad y, una vez que la pareja decide separarse, surge una catarata de tópicos que...
Vacaciones en familia
Los niños tienen una curiosidad y una aventura inigualable. Una forma estupenda de que los niños, independientemente de su edad o del lugar al que vayan de vacaciones, activen esta creatividad es...
5 consejos para dormir más rápido según los científicos
¿Tienes problemas para dormir? Llegas cansado a casa, te acuestas porque tienes muchas ganas de dormir y descansar, pero con la cabeza reposando en la almohada, de repente te invade una energía o alguna que...
#PorqueEsMiBebé Cuando las expectativas no fueron cumplidas ¿Es culpa de nuestros hijos?
Hablemos de las expectativas, esas que nos hicimos al pensar que sería el hijo perfecto y de repente tenemos todo lo contrario.
Existen preguntas fuertes que te cuesta decirlas en público ¿Has pensado que la...
Esto deberías hacer cuando estés #triste
Sabemos que existen diferentes maneras de mejorar nuestro ánimo cuando nos sentimos tristes o deprimidos. Todos somos diferente y cada quien tiene una manera distinta de enfrentarse al dolor.
Estar triste no es agradable. La mayoría de nosotros,...
Los bebés ¿Pueden aprender a dormir toda la noche?
El asunto podría resumirse en cuatro palabras: bebés desvelados, papás insomnes. Si bien hay padres que aseguran que sus chiquitos de 2 meses duermen 8 horas de un tirón, la mayoría se queja de...
Esparcir el virus de la gripe es más fácil de lo que pensábamos ¡Descúbrelo!
El virus de la influenza mejor conocido como la gripe, es más fácil de diseminar de lo que se pensaba, según un nuevo estudio dirigido por la Universidad de Maryland en Estados Unidos y...
#PorqueEsMiBebé Lleva seguro a tus hijos en el coche ¡Con la silla correcta!
Que los chicos de 0 a 10 años deben viajar obligatoriamente en el asiento trasero sentados en una silla de retención infantil (SRI) no es noticia. Y que es sumamente importante para su seguridad,...
Tarea de hoy: revisar la visión de los más chicos
El bajo rendimiento escolar de uno de cada tres chicos puede estar relacionado a un problema de visión no descubierto a tiempo. Y lo cierto es que la mayoría de los padres consulta al...
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