Cómo lograr una alimentación saludable ¡En plan vegetariano!

Existen nutrientes esenciales que no deben faltar en la dieta de ninguna embarazada. Se trata de determinadas vitaminas y minerales como hierro, calcio, zinc, vitamina B12, vitamina D, entre otros. Ahora bien, si entendemos...

5 Apps para facilitar la vida de mamá

A veces organizar la vida en familia puede ser complicado. En esto, al igual que muchos aspectos de nuestra vida actual, también podemos ayudarnos en la tecnología para facilitar nuestra cotidianidad. Hoy les presentamos...

Renuncia Goleadora del Atlas… ganaba $1,500 al mes

Cuando, en diciembre de 2016, se fundó la Liga MX femenil, decenas de mujeres jóvenes vieron realizado un sueño que acariciaban, en algunos casos, desde niñas: convertirse en futbolistas profesionales. Y esta oportunidad se...

¡Dona tu árbol de Navidad!

Tras Día de Reyes, muchas familias comienzan a retirar las decoraciones navideñas que engalanaron sus hogares durante la temporada pero aunque las luces, esferas y demás adornos pueden volver a una caja, ¿qué hacemos...

La colección de maquillaje de Guerlain que todas queremos para navidad

Estamos a un paso de las Navidades, de hecho exactamente en un mes ya las hemos dado por inauguradas con el Sorteo de la Lotería, así que es tiempo de ir pensando en los regalos,...

8 #Tips para tener las mejores uñas de gel

El tener unas uñas perfectas con un esmalte brillante y duradero siempre es posible. Aunque te las muerdas (¡para de hacerlo desde hoy!), las tengas frágiles o incluso hayas perdido alguna por algún motivo. Las uñas de...

¿Por qué descubrir el mecanismo del Reloj Biológico ganó el Nobel?

¿Por qué nos despertamos a la hora acostumbrada aunque el cuarto esté a oscuras, tenemos hambre más o menos en los mismos momentos del día y empezamos a sentir sueño al terminar la jornada? La...

Ventajas de retrasar el ingreso de los niños a la educación inicial

A medida que los niños van creciendo vemos que sus necesidades van cambiando. Lo que hasta ayer era imprescindible, hoy está olvidado (y viceversa). Cuando nuestros hijos llegan entonces a determinada edad, muchos papás...

Música para todos los gustos en Estamos Unidos Mexicanos

El 8 de octubre un caudal de figuras de la música unirán su sensibilidad para inspirar a México a seguir apoyando a través de “¡Juntos siempre nos levantamos”, un "show" gratuito en el Zócalo...

¿Cómo manejar el #Pánico cuando se activa una #AlertaSísmica?

Todos los que habitamos en zonas geográficas donde los temblores o terremotos son frecuentes, sabemos que no los podemos evitar, pero lo realmente importante es que deberíamos involucrarnos e interesarnos en saber actuar. Por...

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