¿Cómo relajarte después de un día de estrés?

El estrés es prácticamente parte de la vida diaria, y es la respuesta de nuestro organismo a una situación de peligro, lo cual nos mantiene alerta y capaces de reaccionar de manera rápida. ¿Cómo es...

Así afecta el microondas a tus alimentos

Habrás escuchado muchas cosas sobre el microondas, entre ellas que destroza los alimentos. Aunque se trata de un electrodoméstico rodeado de mucho mito, sí que es cierto que conviene saber cómo afecta a los...

Cómo identificar y tratar las picaduras tras las lluvias

Los expertos avisan de que este verano será más probable sufrir picaduras de diferentes insectos. La razón, las abundantes lluvias caídas que han provocado que a día de hoy haya más ambientes húmedos de...

La forma correcta de alimentarte si estás #embarazada

La mejor etapa de la mujer es el embarazo, ya que no sólo su cuerpo cambia, sino que también lo hace su expectativa de vida, sus ideales y sus sueños, pues antepone cada uno...

¿Cómo identificar una crema solar segura?

El principal factor de riesgo para la aparición de cáncer de piel son las radiaciones solares. Aunque el verano es la estación del año en la que más nos protegemos frente al sol (las...

¿Por qué se me cae tanto pelo?

No sueles contar los pelos que se te caen, pero igual tendrías que hacerlo si notas mucha caída, porque se considera “normal” que caigan entre 100 y 150 cabellos al día, pero más que eso indica...

11 destinos perfectos para viajar con tu mejor amiga este verano

Viajar es uno de los pasatiempos favoritos para la mayoría de las personas. Conocer mundo, empaparse de nuevas culturas y aprender de otra gente es algo que el dinero no puede pagar. Aprovechando que el verano está a...

Cáncer de piel: prevención, síntomas y precauciones

Con motivo del Día Europeo de la Prevención del Cáncer de Piel, analizamos con el Dr. Josep González Castro, jefe de servicio de Iderma (Instituto de Dermatología Avanzada, en Barcelona) cómo prevenir el cáncer de...

El secreto de la juventud de Jennifer Aniston

Si hay un sinónimo de California Blonde, ese solía ser el nombre Jennifer Aniston, quien recientemente ha abandonado el look con el que la conocimos en Friends y distintas películas para tomar un tono más sobrio, pero no por eso menos...

Guía de viaje: qué ver y qué hacer en Perú en una semana

Te proponemos un recorrido de una semana (y unas cuantas excursiones extra por si tienes más días) para descubrir los lugares más increíbles de Perú: de Lima a Cusco, pasando por el Machu Picchu...

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