7 estrategias que siempre funcionan para adelgazar

Las dietas ricas en azúcares e hidratos refinados y pobres en fibra (como en los alimentos altamente procesados) aumentan los niveles de azúcar y de insulina. Si estos se mantienen altos mucho tiempo, alteran...

¿Por qué se me cae tanto pelo?

No sueles contar los pelos que se te caen, pero igual tendrías que hacerlo si notas mucha caída, porque se considera “normal” que caigan entre 100 y 150 cabellos al día, pero más que eso indica...

7 trucos de maquillaje

Marie Bladt — Tras desvelar su nueva colección Poppy Sauvage, inspirada en su infancia en el sur de Francia y los inabarcables campos de margaritas de la región, Violette –makeup artist y directora global de belleza de Estée...

Así es la piel maquillada bajo el microscopio

La youtuber Tina Yong revela, con una cámara microscópica, cómo es la piel vista de cerca. La youtuber Tina Yong, especializada en trucos de belleza, ha difundido un vídeo en su canal en el que...

11 destinos perfectos para viajar con tu mejor amiga este verano

Viajar es uno de los pasatiempos favoritos para la mayoría de las personas. Conocer mundo, empaparse de nuevas culturas y aprender de otra gente es algo que el dinero no puede pagar. Aprovechando que el verano está a...

La guía para Rusia 2018

Este verano, Rusia se volverá the place to be. Los amateurs de fútbol ya están listos para disfrutar al máximo del campeonato. Pero además del evento deportista, lo bueno es que el país cuenta con muchos tesoros arquitectónicos, artísticos...

Cáncer de piel: prevención, síntomas y precauciones

Con motivo del Día Europeo de la Prevención del Cáncer de Piel, analizamos con el Dr. Josep González Castro, jefe de servicio de Iderma (Instituto de Dermatología Avanzada, en Barcelona) cómo prevenir el cáncer de...

Adelgazar sin hacer dieta: siete cambios que puedes que hacer en tu día a...

si quieres perder peso, no hace falta que empieces una dieta (aunque si planeas hacerlo, que sea una de estas) y te machaques en el gimnasio todos los días. De verdad que no. De hecho, puedes empezar poco a...

Siete rasgos de la personalidad de los Escorpio que quizá no conozcas

La personalidad de Escorpio se caracteriza por la pasión y la asertividad. Son decididos, tremendamente emocionalesy tan nobles como leales. Como signo de agua, buscarán siempre en el fondo de las cosas y se interesarán por los misterios de la vida y por...

Protección solar: los seis errores que siempre cometes en verano

Sabes que el sol puede ser el enemigo de tu piel si no te proteges a conciencia, que abusar del solárium acelera el envejecimiento y que ningún afftersun puede hacer nada si ya te...

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