Conoce los beneficios del smoothie verde que toman las celebridades
La vimos a Selena Gómez, a Ariana Grande y a Lady Gaga, vaso en mano, tomando este licuado verde y cremoso que, además de tener propiedades energéticas y desintoxicantes, también ayuda a bajar de...
6 consejos importantes para perder 4 kilos en un mes
Los nutricionistas siempre hablan que un ritmo de adelgazamiento óptimo –y sano- se sitúa en un kilo a la semana. En total, cuatro kilos en un mes. Combinar dieta y ejercicio es la clave.
Regla...
Alerta por el Coronavirus. ¿Qué es y qué hacemos?
Importante en estos días sabes qué es y por qué los medios de comunicación alertan sobre los coronavirus.
Bueno pues los coronavirus son una familia de virus que se descubrió en la década de los...
Nueva Zelanda ¡libre de Covid-19!
Se ha dado a conocer que la alerta por coronavirus (Covid-19) en Nueva Zelanda pasa a nivel 1, por lo que la ciudadanía podrá movilizares sin restricciones, hacer deporte, organizar reuniones sin limitaciones en...
#PorqueEsMiBebé Cuidado con estos medicamentos si estás embarazada
Cuando esperas un bebé debes tener especial precaución con la alimentación y otros productos que ingieras pues pueden dañar al feto. Te contamos qué medicamentos están totalmente prohibidos si estás embarazada.
Anti inflamatorios
Tales como la...
El contacto ‘post mortem’ y el duelo invisible
Perder un hijo o una hija durante el embarazo, o al poco de nacer, provoca un vacío enorme que, además, debe lidiar con la incomprensión de un entorno familiar y social que, quizá a...
Mujeres, más propensas a disfunción de personalidad
Alrededor de 2% de la población mundial padece trastorno límite de la personalidad (TLP) o borderline, una patología que se caracteriza por un patrón de inestabilidad en el estado del ánimo y en las...
Deja la #ansiedad al comer con estos 4 #tips
Así podríamos seguir contando situaciones con las que te sentirás identificada pero mejor pasemos a ponerle solución a ese “hambre psicológico”.
Estos factores que hemos mencionado pueden hacer, según explica Marta Gámez, Directora Técnica de I+D de...
Descubre cuáles son las consecuencias de saltarse el desayuno
¿Cómo afecta al organismo tener hábitos alimenticios irregulares como no desayunar? Pasar por alto la primera comida del día tiene consecuencias a nivel metabólico.
Sabemos que un buen desayuno es imprescindible para comenzar bien el día....
Cuidados de la presión arterial durante el embarazo
O muy baja, o muy alta, tu presión también se ve alterada con el embarazo. Se denomina presión arterial o sanguínea a la fuerza que se aplica sobre las paredes de las arterias a...
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