Esto es lo que le hace el #estrés y la #ansiedad a tus dientes

Las preocupaciones causadas por el trabajo, los estudios, la familia o la situación económica pueden derivar en estrés y ansiedad. Sin embargo esa situación hace que algunas personas tiendan a apretar los dientes de manera inconsciente y se produzca el bruxismo. Son...

Conoce la comida que combate la depresión

Hoy en día, el estrés, el cansancio extremo y la ansiedad son tres de los problemas más constantes y comunes de nuestra sociedad actual. Estos problemas también son hechos que nos pueden conducir a la...

Te decimos cómo conseguir un pelo 100% más fuerte

Al igual que determinados nutrientes son esenciales para conseguir un cuerpo fuerte y sano, nuestro cabello no iba a ser menos. Lucir una melena perfecta, presumir de un cabello bonito, sano, brillante, fuerte y...

Conoce las ventajas de salir con un #hombre que sepa #cocinar

No todos los hombres están hechos con el mismo molde… y tampoco las mujeres. Contrario a lo que te han dicho sobre “el rol” que debes jugar y que “a los hombres se les llega...

El eterno hábito de «vivir a dieta»

Para algunas es parte de todos los días, sin embargo, el constante sometimiento a regímenes alimenticios es un trastorno que ya tiene nombre. Al igual que otras afecciones ligadas a la alimentación, no se...

¿Cómo identificar una crema solar segura?

El principal factor de riesgo para la aparición de cáncer de piel son las radiaciones solares. Aunque el verano es la estación del año en la que más nos protegemos frente al sol (las...

Eiza González revela sus secretos de belleza a Vogue ¡aquí te los compartimos!

Recientemente la actriz Eiza González reveló para Vogue cómo consigue, en solo ocho minutos, cumplir con pocos pasos para resaltar su belleza natural y enfrentar la jornada antes de salir de casa. Para conseguirlo,...

Modifica tus hábitos y ¡Aprende a perder peso!

Febrero está cerca ¿y tú sigues con los mismos hábitos alimenticios? Es muy probable que sí. Ya sea porque no tienes la suficiente fuerza de voluntad y te dejas llevar por las festividades de...

¿Hasta qué edad debe dormir el #bebé y la madre juntos?

Debemos entender que la separación de mamá es una nueva condición que los bebés deben aprender sin apuro. No hay que forzarlos a estar lejos de quien por 40 semanas o más los mantuvo en su...

Estos son los #hábitos que te provocan arrugas

Las arrugas son uno de los problemas estéticos que más nos preocupan a las mujeres, porque sabemos que nadie puede escapar de los efectos que tiene el paso del tiempo en nuestra piel. Sin embargo, existen algunas...

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