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Antes de que nazca, todo lo que le vayas a poner tiene que estar limpio y cuidado. Enterate cómo elegir y proteger las prendas de tu bebé. Cuando nace un bebé, una de las primeras...

#EmbarazoFeliz ¿No soportas los olores? ¡Te decimos por qué!

Durante el embarazo, las preguntas frecuentes son: ¿Por qué hay olores que te resultan más fuertes y antes no?, ¿por qué hay ciertas comidas que te producen asco? La explicación y consejos para transitar...

¿Qué deben saber nuestros hijos de sexo?

¡Qué tema tan complicado! Sin embargo, si eres de los que no tienen ni idea por dónde empezar ni qué decir y nada más de pensarlo se jalan los pelos, les vamos a decir...

La realidad sobre las caminatas de 10 mil pasos al día

Muchos recomiendan caminar 10.000 pasos al día, pero ¿es realmente beneficioso para la salud? Ya que, según un estudio británico, es más beneficioso paseos cortos de 10 minutos a un ritmo más alto. Las ventajas...

#PorqueEsMiBebé ¡libros para niños que debes leer cómo adulto!

Les vamos a dar tips para poner a sus hijos al día en la lectura cómo hacerle para que no lo vean como algo aburrido. Pero antes, debes saber que, de acuerdo a un...

#PorqueEsMiBebé ¿Han escuchado del método ‘Seeding’?

La práctica médica llamada Seeding se realiza en Inglaterra, Australia y Estados Unidos y está despertando polémica ya que consiste en untar al bebé recién nacido por cesárea con el flujo vaginal de su...

#TiempoParaMi Conoce la relación de el cáncer y tus emociones

¿Alguna vez les han dicho el consejo “no guardes nada de lo que piensas”? Ahí podría estar la cura anticipada de una enfermedad terrible, el cáncer. Pero primero dejemos en claro ¿Qué es la descodificación...

#TiempoParaMi La técnica del Kintsugi para sanar las heridas del alma

El Kintsugi es una técnica centenaria japonesa que consiste en reparar piezas de cerámica rotas, esta práctica plantea que no tiene sentido ignorar las heridas del alma, lavarlas o disimularlas. Por el contrario, revaloriza...

#PorqueEsMiBebé ¿Cardiopatías en el bebé? Todo lo que debes saber de un corazón sano

Primero y muy importante: es importante saber que no hay controles cardiológicos especiales que se les realicen a los bebés sanos ni forman parte de los controles pediátricos de rutina. Ahora bien, si el...

Quema #grasa con estos 4 #ejercicios cada mañana

El exceso de grasa alrededor de tu vientre, no es solo la “llantita” en el abdomen, que te hace consciente de sí mismo, también se demostró que puede aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades...

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