Salud

Febrero está cerca ¿y tú sigues con los mismos hábitos alimenticios? Es muy probable que sí. Ya sea porque no tienes la suficiente fuerza de voluntad y te dejas llevar por las festividades de...

A todas las mujeres embarazadas se les recomienda practicar algún tipo de ejercicio físico para estar en forma, ya que el parto supone un extraordinario esfuerzo físico. Sin duda, caminar también es muy beneficioso...

Debes darte cuenta que la fuerza de voluntad es fundamental para que logres perder peso, controlarlo y mantenerlo. Aquí te decimos cómo lograrlo. Sabemos que no para todos es tan fácil desarrollar la fuerza de...

Hemos escuchado que ciertos alimentos influyen de alguna manera en nuestros estados de ánimo, ¿cierto? Aquí te decimos qué debes comer cuando estés en esta situación. Y sí, recordemos que los alimentos son una colección...

El verano es una de las épocas más esperadas por grandes y chicos, porque su llegada significa diversión y días de playa. Sin embargo, durante esa estación también es usual que aparezcan una gran...

Datos y cifras nos muestran que es necesario vivir de forma más sostenible. Puede ser difícil al principio, por eso comparto cinco consejos que son fáciles de seguir en el hogar y pueden hacer...

Es normal y necesario que las mujeres aumenten de peso conforme va creciendo el bebé, pero hay un límite en el peso a alcanzar, que depende en gran medida de cada mujer. De acuerdo...

El tamiz neonatal es una prueba que se realiza a los recién nacidos para detectar posibles alteraciones en el metabolismo y diversas enfermedades congénitas antes de que se manifiesten. Su objetivo es tratarlas oportunamente...

Ya sabemos que las sopas instantáneas son poco saludables, pero no somos conscientes del daño que le causan a nuestro organismo. Aquí te lo decimos. Debes saber que un estudio publicado recientemente en The Journal...

Innumerables estudios corroboran la idea de que la lactancia materna es el mejor alimento posible que se le puede dar a un bebé. El foco de atención siempre se ha centrado en los beneficios...