¿Ejercicio durante el embarazo? ¡Claro que sí! Te recomendamos el pilates
Iniciemos con un "¿Sabías que...?" y hablemos del suelo pélvico, el cual es un conjunto de músculos que se encuentran en la parte inferior de la cavidad abdominal. Su debilitamiento y desensibilización constituyen la...
Básicos para tener la ropita del recién nacido ¡lista para después del parto!
Definitivamente el recién nacido necesita toda un serie de imprescindibles para cubrir sus necesidades. En materia de ropa de recién nacido no hace falta que tengas mil prendas, pero sí que es importante que...
¿Insomnio durante el embarazo? ¡Deja de sufrirlos!
Todas las mujeres que pasan por la etapa del embarazo saben sobre los problemas del sueño. Si usted también enfrenta estos problemas, pruebe los siguientes consejos para dormir.
SI estás en tu tercer trimestre, duerma...
Alivia enfermedades comunes durante el embarazo ¡con aceites!
En esta ocasión recomendaremos cinco aceites escenciales que se están posicionando de boca en boca por su efectividad en las mujeres embarazadas ¡toma nota!
Wild / Sweet Orange: Muchas mujeres embarazadas te dirán que el...
Conoce los siguientes 15 tips para madres primerizas
Desde el primer momento que te enteres que estás embarazada, es importante que acudas a tu médico.
1.- Apenas recibas la noticia, consulta a tu médico.
2.- Cuenta las semanas desde el primer día de tu...
Tus verdaderas amigas ¡Las reconocerás durante la maternidad!
Suena de lo más extraño, pero e l apoyo emocional de las amigas juega un rol fundamental en esta etapa; son mujeres que pueden comprender nuestra forma intensa de pensar, sentir y reaccionar ante...
Los bebés que empiezan a comer sólidos antes de los seis meses tienen menos...
Los bebés que empiezan a comer sólidos antes de cumplir los seis meses de vida es probable que sufran menos problemas para dormir en comparación con los que se siguen amamantando exclusivamente durante este...
La forma correcta de alimentarte si estás #embarazada
La mejor etapa de la mujer es el embarazo, ya que no sólo su cuerpo cambia, sino que también lo hace su expectativa de vida, sus ideales y sus sueños, pues antepone cada uno...
Esta es la mejor edad para embarazarte por primera vez
Actualmente para algunas mujeres, tener un hijo no está en sus planes, hay quienes prefieren vivir plenamente su vida antes de pensar en un embarazo o incluso desde jóvenes deciden que ser mamá no...
Los bebés ¿Pueden aprender a dormir toda la noche?
El asunto podría resumirse en cuatro palabras: bebés desvelados, papás insomnes. Si bien hay padres que aseguran que sus chiquitos de 2 meses duermen 8 horas de un tirón, la mayoría se queja de...
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