¿Quieres ser una #mamá eficiente? 8 #tips para lograrlo
Ser mamá es una privilegio. Desde que planeas o sabes que serás madre cuidas y amas a tu bebé sin importar lo que implique. Luchas, trabajas y te conviertes en una mujer mejor para él.
Para ser...
Esto deberías hacer cuando estés #triste
Sabemos que existen diferentes maneras de mejorar nuestro ánimo cuando nos sentimos tristes o deprimidos. Todos somos diferente y cada quien tiene una manera distinta de enfrentarse al dolor.
Estar triste no es agradable. La mayoría de nosotros,...
¿No tienes tiempo para hacer #ejercicio? Esta es la solución
¿No te alcanza el tiempo para hacer ejercicio? Aquí te damos algunas claves. No es necesario pasar horas en un gimnasio, sólo es suficiente algunos minutos de actividad física al día para tener los beneficios...
Los 10 mejores #consejos que debes enseñar a tus #hijos sobre #finanzas
Tenemos claro que la solvencia económica no es casualidad, es producto del trabajo y el esfuerzo familiar.
La mayoría de nuestros problemas económicos están relacionados con nuestra indisciplina y con la carencia de aprendizajes sobre...
¿Hasta qué edad debe dormir el #bebé y la madre juntos?
Debemos entender que la separación de mamá es una nueva condición que los bebés deben aprender sin apuro.
No hay que forzarlos a estar lejos de quien por 40 semanas o más los mantuvo en su...
5 #consejos para lograr que tu hijo tome los remedios sin hacer berrinche
Es normal que los niños padezcan enfermedades que deben ser tratadas con medicina. Si bien hoy en día el gusto de los remedios es mucho más agradable que hace unos años, aún hay niños...
#Consejos para combatir el insomnio en #embarazadas
Es normal que durante el embarazo surjan muchos problemas para dormir. Uno de los trastornos más frecuentes en el embarazo es la falta de sueño o insomnio. El cambio de ciertos hábitos puede ayudar a combatir este problema y propiciar un descanso...
Conoce la comida que combate la depresión
Hoy en día, el estrés, el cansancio extremo y la ansiedad son tres de los problemas más constantes y comunes de nuestra sociedad actual.
Estos problemas también son hechos que nos pueden conducir a la...
Estas son las 5 enfermedades que puedes desarrollar si no le bajas al estrés
Sabemos que es sumamente difícil deshacerse por completo del estrés, sin embargo debemos aprender a controlarlo.
Sin duda son los problemas diarios, la rutina acelerada y el estilo de vida tan ajetreado que llevamos son los...
Conoce las 7 ventajas de pasar tiempo sola
Probablemente no te has dado cuenta, pero, tal vez el ambiente del que te rodeas está afectando tu calidad de vida. Por eso pasar tiempo a solas puede ser la solución más efectiva.
El sólo la idea de...
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