#EmbarazoFeliz ¿No soportas los olores? ¡Te decimos por qué!
Durante el embarazo, las preguntas frecuentes son: ¿Por qué hay olores que te resultan más fuertes y antes no?, ¿por qué hay ciertas comidas que te producen asco? La explicación y consejos para transitar...
#PorqueCuidoMiCuerpo ¿Algo diferente? Tenemos recetas de sopas
En lo que el clima se decide entre hacer calor o frío, pensar en una sopa nos parece un delirio, hay opciones súper refrescantes. No sólo porque se sirven bien frías sino también por...
#TiempoParaMi La técnica del Kintsugi para sanar las heridas del alma
El Kintsugi es una técnica centenaria japonesa que consiste en reparar piezas de cerámica rotas, esta práctica plantea que no tiene sentido ignorar las heridas del alma, lavarlas o disimularlas. Por el contrario, revaloriza...
#TiempoParaMi ¡Sé una mamá feliz y sin culpas!
Lograr que todas las tareas del hogar estén hechas, que los hijos y la pareja sean saludables y además cumplir en el trabajo, puede poner la vida de una mujer de cabeza. Por ello...
#PorqueEsMiBebé ¿Cardiopatías en el bebé? Todo lo que debes saber de un corazón sano
Primero y muy importante: es importante saber que no hay controles cardiológicos especiales que se les realicen a los bebés sanos ni forman parte de los controles pediátricos de rutina. Ahora bien, si el...
#UrbanDecay por Kristen Leanne, la nueva colección en edición limitada
Para las que no la conozcan, Kristen Leanne es una influencer de belleza de una personalidad arrolladora y a la que hemos visto tantas veces creando looks en su cuenta de Instagram con productos de la...
Dieta Whole30: lo que NO puedes comer y… ¿realmente funciona?
Conoce Whole30, el programa de dietas que seguramente sale por donde quiera en tus redes sociales en últimas fechas.
El plan alimenticio se volvió muy popular desde su lanzamiento en 2009. La fórmula es simple....
Te decimos cómo perfeccionar tu metabolismo
Todos hemos utilizado alguna vez la frase "tengo un metabolismo muy lento" o, al contrario, "mi metabolismo quema muy rápido las calorías". Pues estamos en lo cierto. El metabolismo de cada persona es diferente...
La fruta que toda embarazada debería tener de favorita ¡El kiwi!
Debes saber que el kiwi es una fruta con muchísimos beneficios para la salud, especialmente para quienes se encuentran en estado de embarazo, es por ello que en la redacción nos pusimos a investigar...
Di adiós a las ensaladas tradicionales con estas nuevas opciones
Nada de lechuga y tomate. Los mejores ingredientes para una buena ensalada son espárragos,
lentejas y salmón. Anímate a estas recetas para enfrentar con onda el calor.
Ensalada de espárragos verdes grillados
Ingredientes (para 6 porciones): 3...
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