Qué tipo de ejercicio debes hacer según tu edad
S E Ñ O R A. Seis letras aparentemente indefensas que destruyen la vida de casi cualquier mujer que se encuentre a límite de sus dulces años veinte. Si todavía no te ha sucedido,...
El secreto para mejorar la memoria y el estado de ánimo ¡la tenemos al...
Se los diremos sin rodeos: La curcumina es el compuesto activo que se encuentra en plantas como la cúrcuma, y cada vez más estudios señalan el potencial terapéutico del compuesto para diversas afecciones, que...
Hablemos del “mami no te vayas” y cómo ayudar a controlar la ansiedad de...
Definitivamente todas las madres desean que sus hijos no sufran, ya que les parte el corazón verlos hacer puchero o llorar, sobre todo, cuando lo hacen porque nos tenemos que ir y no los...
Dieta Whole30: lo que NO puedes comer y… ¿realmente funciona?
Conoce Whole30, el programa de dietas que seguramente sale por donde quiera en tus redes sociales en últimas fechas.
El plan alimenticio se volvió muy popular desde su lanzamiento en 2009. La fórmula es simple....
¿Quieres lucir más joven? Te decimos los ejercicios faciales que debes de practicar
En este artículo te mostramos los ejercicios faciales para lucir hasta tres años más joven.
Estos son algunos de los ejercicios faciales que han demostrado que reducen de manera significativa algunos de los signos del...
Te decimos cómo perfeccionar tu metabolismo
Todos hemos utilizado alguna vez la frase "tengo un metabolismo muy lento" o, al contrario, "mi metabolismo quema muy rápido las calorías". Pues estamos en lo cierto. El metabolismo de cada persona es diferente...
10 preguntas que te dará pena hacerle al ginecólogo pero deberías cuestionarle
En el mundo actual no hay nada que no logres investigar o descifrar a través de Internet. Todo es tan fácil como abrir el buscador y colocar una palabra para obtener cientos de resultados relacionados...
DESCUBRE POR QUÉ COMER EN UN BUFFET ES LO PEOR QUE PUEDES HACER
Muchos han optado por esa gran idea, pero tal vez piensen diferente después de saber qué hay detrás de toda esa comida.
De acuerdo a lo indicado por expertos en salud alimentaria, la comida de los bufetes...
La fruta que toda embarazada debería tener de favorita ¡El kiwi!
Debes saber que el kiwi es una fruta con muchísimos beneficios para la salud, especialmente para quienes se encuentran en estado de embarazo, es por ello que en la redacción nos pusimos a investigar...
Di adiós a las ensaladas tradicionales con estas nuevas opciones
Nada de lechuga y tomate. Los mejores ingredientes para una buena ensalada son espárragos,
lentejas y salmón. Anímate a estas recetas para enfrentar con onda el calor.
Ensalada de espárragos verdes grillados
Ingredientes (para 6 porciones): 3...
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