Quema grasa con ayuda de estos 7 snacks

Lo mejor...ahora podrás satisfacer tus antojos del mediodía sin sentir una gota de remordimiento. Definitivamente dejar de comer entre comidas no es saludable. No solo no vas a adelgazar, sino que tu cuerpo va a sufrir...

¿Cuánto tardan en regresar los órganos a su lugar en la recuperación posparto?

Como sabemos, durante el embarazo el cuerpo de la mamá sufre muchas modificaciones. Por un lado, los cambios anatómicos que se deben al crecimiento del útero y, por otro, los cambios hormonales que influyen...

La copa menstrual ¿aumenta las posibilidades de embarazo?

En ocasiones, quedarse embarazada puede llegar a ser más difícil de lo que una pareja piensa en un primer momento y es muy posible que, mientras el tiempo pase, se recurra a cualquier técnica...

Ayuda a tu cerebro ¡Con estos superalimentos!

Los estudios han sugerido que la carne, frutas y verduras tienen el potencial de aumentar el estado de ánimo y la salud mental. ¿Pero alguna vez te has preguntado cuáles son los mejores? Según...

Esto es lo que le hace el #estrés y la #ansiedad a tus dientes

Las preocupaciones causadas por el trabajo, los estudios, la familia o la situación económica pueden derivar en estrés y ansiedad. Sin embargo esa situación hace que algunas personas tiendan a apretar los dientes de manera inconsciente y se produzca el bruxismo. Son...

#Consejos para combatir el insomnio en #embarazadas

Es normal que durante el embarazo surjan muchos problemas para dormir. Uno de los trastornos más frecuentes en el embarazo es la falta de sueño o insomnio. El cambio de ciertos hábitos puede ayudar a combatir este problema y propiciar un descanso...

Estos son los #hábitos que te provocan arrugas

Las arrugas son uno de los problemas estéticos que más nos preocupan a las mujeres, porque sabemos que nadie puede escapar de los efectos que tiene el paso del tiempo en nuestra piel. Sin embargo, existen algunas...

Cosas que entenderás si tienes una mejor amiga

Amigos puede tener cualquiera, pero mejores amigas no llegan a tu vida y se convierten en eso de un día para otro. Por ello, el día de hoy te traemos una lista de cosas...

¡Cuidado! Debes saber que automedicarse por un dolor físico sólo ocultaría una enfermedad real.

Por tu salud es importante acudir al médico para que determine la causa, los análisis y tratamientos adecuados. Aquí te decimos los padecimientos que se puede llegar a tener. Debes saber que el Automedicarse para calmar cualquier síntoma de dolor, así sea  leve o severo puede ocultar  una enfermedad que podría evolucionar y complicarse gravemente, por lo que es importante acudir a revisión con el médico para que determine la causa, los análisis y tratamientos adecuados.  El jefe de la Unidad de Servicio de...

Conoce el movimiento que promueve la aceptación de las imperfecciones de la piel

Tal vez una de las máximas beauty más parafraseadas en el último tiempo sea la que asegura que la belleza radica en estar cómoda en la propia piel. Lo dijo la modelo y viuda...

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